Treningi dla dorosłych

Treningi karate dla dorosłychpoczątkujący

V Liceum Ogólnokształcące im. Władysława Broniewskiego
Katowice-Ochojec, ul. Jankego 65

  • wtorek i czwartek – 19:00

Wielu dorosłych uczęszcza na siłownię lub trenuję na własną rękę. Karate dla dorosłych lub treningi sztuki walki są najlepszym wyjściem, ponieważ łączą w sobie podstawowe filary dobrego zdrowia – trening mięśni i elastyczności oraz poprawy krążenia. Obecnie dorośli i rodzice są bardzo zajęci, posiadają wiele obowiązków, na okrągło poddawani są presji życia codziennego. Na treningach karate możemy się chociaż na chwilę odciąć od świata zewnętrznego, zapewnimy dla ciała i duszy spokój.

Wiek to jest stan umysłu, a trenować sztuki walki możemy do bardzo późnej starości, dzięki czemu będziemy czuć się zawsze młodo . Swoją przygodę z karate przeżywać będziesz pod okiem wykwalifikowanego trenera, który zadba o najwyższy poziom zajęć i bezpieczeństwo uczestników podczas ćwiczeń. Podaruj sobie popołudnia nieszablonowego wytchnienia i poznaj kulturę Wschodu od innej strony niż proponowana przez przewodniki – być może przemieni się w Twoje nowe hobby !